テルレポNo.537

こんばんは！

ライオンズにマジック点灯😙🎉

さとちゃんです( ^ω^ )♬♬

あれ？ジャイアンツファンでは？というお声があちこちで聞こえてこなくもありませんが、パ・リーグはライオンズファンです💁‍♂️

理由は小学校低学年の時に東京ドームより多く行き、当日松阪大輔投手単体のメガホンを買ってもらいました！

確か実家の部屋のテレビの裏にあったはず･･･

あまりにも使われ無さすぎて捨てられている可能性がありますが、数年後に希少価値がありそうな代物になっている事を期待したいと思います😏

本日はお休みをいただいておりましたが、部屋でウイイレをやり1日が終わりました。

時折襲ってくる睡魔に負けて寝ては起きての繰り返しておりましたが、寝ている時間の方が長かったことでしょう🤔

きゃねこと違ってインドア派のさとちゃんにとってとても良い休息になりました。

今週末に日体大競技会がありますので、良い気分で帰られるようにしっかり調整して参ります🏃

それではおやすみなさい(-_-) zzz

きゃねこ 495k

苦手だった二次関数をテレビの10分くらいの授業ではっきりと理解しました
金子です

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こんばんは

本日はラクロスの試合を観戦してきました！！

東海大vs成蹊大


金子が応援したのは、、、


成蹊大！！


何故か！？

以前にも紹介致しました

部長殿がテクニカルコーチをしているからです！！




試合は東海の勝利

心の中は嬉しいです😆笑

観ていて非常に面白い試合でした！！


点を取られても必死に闘う姿！！
スパープレイで得点した時のあの高揚！！

何度か鳥肌が立ちました😳


試合に負け悔しさで泣いている選手もいました

自分自身悔しくて泣いたことは数えるくらいです

もちろん選手にもよりますが
必死になってやってきた証拠でしょう

顔は相変わらずヘラヘラですが熱い何かを感じました


実は今回彼も呼びました



くるり




ちゃら河！！


彼も最初は

「ええwww金子さん何してんすか？wwwラクロスwwwほんまっすかwwwwwwどこでやってんすか？wwwwwwいやいやwwこれからjogいくんでwww1人っすかヤバイっすねwww」

みたいな小馬鹿にしておりましたが

次回も観たい！！

すっかり手のひらくるり
‹\(*´꒳`* )/››‹‹\( 　*)/››‹‹\( *´꒳`*)/››


普段前に進むしかしていない金子にとって
複雑な方向転換しつつボールと相手、味方を把握してプレーする姿を観て思わず


「聖徳太子かよ！！」

とツッコミたくなります笑


次回観に行こうと思っておりましたが


合宿の真っ只中😭

金子も重要なレースがありますので自分のことにも集中致します


それでは今日はこの辺で

お休みなさい💤

東の日常 60話

どうもこんばんは。

iPhoneでYouTube見ていて1回止めようとしたときにリモコンの一時停止ボタンを必死に押してました。


東です。



なんでこんなことしたのかは謎。


1人部屋で良かったと思った瞬間でした🤣



さて、大学生・実業団共に合宿も終わり、いよいよシーズンへと突入です。


私の尊敬するプロランナーの方の言葉


体の声を聞け。
ムキになるな。
感覚を大切に。
自分が腑に落ちるのが正解。
自分が納得する練習が正解。
量でも質でもない。
自分が「きた。」と思う練習が正解。


とても共感しましたので紹介を。




レースまであと少し！

疲れを抜くのは大事ですが、抜きすぎるとかえって体が動かなくなります。


私はとても自分の体の感覚を大事にしています。

私がレースに臨むに当たって意識しているのは疲れを0にしないこと。


疲れのゲージの値が100がMAXだとしたらレースではゲージが20くらいがベストパフォーマンスを出せる位置。


合宿などが続き疲労が溜まっており、先週に私はその疲労ゲージを0近くまでにしました。




そしたら体が重いこと重いこと(p_-)（涙）



今週になって「疲労を抜く」ではなく、うまい具合に疲労を溜めていくという練習方法を取っています。




道具を一切使わない陸上競技(シューズなどは別)の難しいところは自分を知らないと結果が残せないという所。



まぁ、これだけ語って今週のレースで結果が出なかったら笑い者ですけどね😁🤣



監督にも言いましたが、私から言えるのは「期待しといて下さい！」ということ。


東日本実業団駅伝まであと少し。


「道を切り開くものは、自信と勇気」


自信は結果で付けるもの！


では、残りの時間もケアしていこうと思います😪👋