テルレポNo.539

こんばんは！

ブラックコーヒーでカフェイン摂取☕️

さとちゃんです( ´∀` )

本日はお休みをいただいておりましたが、とある人体実験を試みました。

冒頭にもありましたが、ブラックコーヒーを飲みカフェインを摂取したらどこまで睡魔が来ないかという子供みたいな実験です😙

朝練集終了後自販機で約300mlのブラックコーヒーをちまちま飲みながら朝のニュース番組を見ておりましたが、午前中必ず来る睡魔が来ませんでした😳

睡魔が来たのは15時頃でしたが、計算上効果が薄れてる時間がそこら辺だったのでそれなりの成果はありました。

特別美味しいとは思いませんが、眠くなりたくない時などに使っていきたいと思います！

お昼にベーカリーのパン食べたいな〜と思い、久々にコモディイイダ朝霞仲町店に行ってまいりました🚴

店内をフラフラしているとがんばれいなこと渡邊怜奈選手が一生懸命品出しをしておりました！

気付かれるのも恥ずかしかったのでとっととパンを袋に詰めお会計をして帰りました(^_^;)

寮に戻り美味しくいただきました🥐

ここにブラックコーヒーを合わせるべきだったな🤦‍♂️

それは次回にでも( ^_^)／

おやすみなさい(*￣▽￣)ﾉ~~ ﾏﾀﾈｰ♪

きゃねこ 497k

梅干しは白いご飯が一番合う
金子です

うめぇ


こんばんは

本日朝練を終え朝食作り🍳

ひき肉とパプリカ、卵で炒めも



うまいんですよ？
写真が下手なだけですし、、、

そもそも男の料理ってこんなもんですよ(開き直り)

赤パプリカは栄養面でも非常に優等生なのでアスリートは必食です！！

朝食を食べ終えスヤスヤタイム😪

約150分間睡眠

起きたらお昼

ということでお昼ご飯を作り👨‍🍳

いざR-BODYへ！！


トレーニングしていると

1人のスタッフが金子に近寄り一言

「覚えてますか！？」

顔を見た瞬間

見覚えがあったので即答

「見覚えがある！！」

そうです

「覚えている」とは答えない素直さ

直ぐにゼミの後輩ということは分かりましたが
より覚えている間を出すために詳細な情報を言ってやろうと考えました


「京都出身の！！」

そうです
はんなり話すのが印象に残っており覚えておりました

「惜しい！！兵庫です！！」

((( ；ﾟДﾟ))ｴｯ!?


ずっと誤解してました笑

失礼しました🙇‍♂️


インターンでR-BODYに来ているとのこと

コーチトレーナーコースだけありますね


さっすが☆

以前にご紹介致しました

金子の一個上のゼミの先輩もいらっしゃるので
内定が決まるとゼミ3世代がR-BODYに集合する奇跡が👏👏👏


ということで撮っていただきました📸



正面から見て左が先輩 右が後輩です

いやぁ〜

世間て狭い笑笑


無事内定を貰えることを祈っております👍


明日もコンディショニングに行こうかな

それでは💤