Urayasu-585

静けさを綴ったつもりのひとつ前のささやきが、自分の声でやかましくなってきたので別建てにする。周期があるのかもしれないが自己内対話が五月蠅すぎると疲れる。｜
「雄弁は銀、沈黙は金」という諺がもわっと立ち上がる。あんたしばらく黙っときなさい、という警句なのかもしれない。｜
怒りのマグマも喜びのマグマも抑えて。｜

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自分の生活とは直接関係のない政治家を含む著名人、有名人のいじくりネットニュースなどは可能な範囲でスルーする。必読の記事もあるので精選しながら、情報断捨離の％をだんだん上げ、期間も少しずつ引き延ばす。その代わりに自分にまつわる情報・感性の％を増やしていく。その情報は発信してもしなくてもいい。あたしも情報発信はかなり限定的。まずは自分という「読者」を喜ばせることが最優先。｜

「このニュースくだらないな」と心でつぶやく頻度を減らす。その心の動き自体がつまらない、くだらないものだ、と意識する。ということで、その手のニュースが転がっているスペースになるべく立ち寄らず、読者にならないようにする。一気にシャットアウトが難しければ、訪れる頻度を減らしていく。｜
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なんとなく眠くなる壁。｜