老いと成長

2011/11/19(土)
年取っていく親を見ていると、老いとは今まで出来ていたことが、できなくなって行くこととの戦いのような気がする。
なんでもなく出来ていたことができない。焦燥感。
これから先また出来るようになることが期待できない。できないことが増えていく不安。

その心の中は如何ばかりか…。

私が怪我により今まで出来ていたことができなくなり、苛立ちを感じることがあるが、まだ気力も体力もあるので希望ももっている。それでリハビリが続けていけるのだろう。

若いというのはできるようになることがたくさんあり、老いはできなくなることが増えることなのかな？
いろんなことができなくなる不安というのはそうとう深いものなのだろうな。

手術後138日目(スイングスクワット)

2011/11/19(土)
今日は朝から雨風が強かった。
毎週末雨が降っている感じがする。

仕事が終わってから病院ジムに行ってきた。
9月に買った11回券がなくなったので、また回数券を買う。7350円。
回数券だと1回お徳。ただ3ヶ月で使わないといけない。

今日は私のトレーナーがいたので、新たに加わったスイングスクワットってなに？と聞いてみた。
立ち上がるとき片足の方により加重して立つのかと思っていたが、実はスクワットで足を曲げた状態のままからだの中心を左右に動かすことだった。

なんとその動きに勝手に命名したらしい（笑）
わからないはずだ。

しかし、この動き侮れなくきつい。
スキーでも使いますよと言われた。

明日は民間ジムに朝から行ってくる