リハビリ

2012/08/01(水)
入院中のリハビリメニュー。
足首のストレッチ
ボール潰し
足あげ(横臥、仰向け)
片足でお尻上げて開脚 片足10×5
椅子に座ってゴムひき100回
スクワット20×2
片足スクワット20×2

なんか結構やってるような。

去年の女子高生、(今専門学校）と一緒にまた胸ピクを触らせてもらった。
凄く動く！
胸筋スゴすぎ！

抜糸

2012/08/01(水)
抜糸は毎回突然病室に医者がやってきてパパッとしてくれる。
今回も鮮やかなもんだった。
チカッとするかしないか、全く痛くない。

また、不透明のテープはっておしまい。


「スキーに復活するまで見ますからね。」
と主治医は言い
「僕はOとGしかいったことありません。貴方は外国もありますか？」
と世間話してきた。めずらしぃ！
「落ち着いてから筋力測定しましょう」
と言ってきた。

う～ん。
病院併設ジムは縁切ろうと思ってたのにな。
しかし、筋力測定はやはり大事。

気難しい2

2012/08/01(水)
気難しいばぁちゃんは毒をはきまくりである。
新たに入院してきたおばちゃんの2歳くらいの孫の声にもうるさいを連発していた。
血圧が上がったとか、早く出ていきたいとか、なんだかひどくないか？

おばちゃんの片付けの音にも
「パタンパタン音たててうるさい。」とガーデン越しに。
おばちゃん、明日手術なのにストレスだろうな～

私は明日退院。
リハビリしてから帰る。
帰って一休みしたら、老親のところにいってこよう。