口渇、水分摂取

週明け、色々あって気が低下しました。すると一気に風邪をひいたような状態になりました。だるい。喉がおかしい。

これはまずい。翌日火曜は、10年ぶりに知り合いに会う予定です。そこでいつものように市販の風邪薬を服用して早めに休みました。

火曜日は起床した時から、喉が渇いていました。1日3回風邪薬を服用、その日はかつてないほどの口渇を覚えました。飲んでも飲んでも渇きがおさまりません。1日で3L以上、4L近く水分を摂取したかと思います。知り合いに合う直前まで水を飲み続けていました。

その日は無事に飲み終了。水曜日にはすっかり風邪が抜けていました。

いったいこれは、何なのでしょうか。自分でもよく判らないのですが、風邪にならずにいつもの体調に戻せるかは、この口渇と、水分摂取にかかっていることが多いようです。