フラフープ再開

部屋の飾りになっていたフラフープ。ここ1週間、また使い始めました。理由はずばり、下の娘に『腰に肉がついている』と言われたから。

なんやて。そんなの、ついているわけなかろうもん。でも触ってみるとでも確かについています。ブヨブヨとまではいかないけれど、つまめます。毎日腹筋、背筋を鍛えるための運動もしているのに．．．

悔しさは原動力。早速、毎日の運動に取り入れました。と言っても、たかだか3分ほどですが。

腰回り、絞ってやる。