日曜日のジムトレ 朴の場合

あ、どうも朴です。
トレーナー不在の湘南の日曜日。
ジムメイト同士で工夫しながらトレーニングです。

※ ストレッチ
※ シャドー3R
※ ダブルボール3R
※ セイジさんとマス5R

※ バッグ大4R
※ バッグ小2R
※ セイジさんとライトスパー2R

※ アニキとマス2R

※ ドネ兄さんのドラミパートナー2R

※ 1.5kgダンベルシャドー3R
※ 腹直筋左右腹筋各100回
※ 背筋100回
※ ストレッチ

セイジさん、アニキ、ドネ兄さん。
ありがとうございました。

あれっ!?

天気予報によると午後は雨が降るとのコトもあって電車でジムに向かっております。

そろそろ辻堂駅・・・あれっ!? 通過しちゃった！

快速でしたよ！

藤沢駅に下車したと同時に下り電車が向かいのホームに到着！

やはり日頃の行いの賜物でしょうな！はっはっはっ！

危ねえって

フィギュアの羽生選手、アクシデントを乗り越え良く頑張りましたね。
本当に凄いです。

でも、それで良いんですかね？
衝突後に頭を打ったんですよね？
で、その後、飛んだり回ったりしてるわけですよね。
下手したら、障害が残るほど危険なことをしてますよね。
何故、周りの人達は止めなかったんでしょうか？
止めたけど、本人の意思で強行出場したんでしょうか？
それでも止めるべきです。
フィギュアスケートは良く知らんのですが、よっぽど大きな大会だったんでしょうか？
少し疑問が残りますね。


私は脳の脆弱さを身内から学びました。手術なんて事になったら大変ですよ。

我々も頭を打たれるスポーツをやっているのだから気をつけなきゃですね。
スパーリング直後に走ったりして、脳を揺らすのは危険らしいですよ。


真面目な話でスンマセン。
ふざけたオチが思い浮かびません。

試合会場でカメラでも盗むかな。