クラブボクシング@ゴールドジム湘南神奈川

普通、湘南辻堂といえばサーフィンなのにボクシングでひたすら汗を流すオッさん達のうだうだ話!

Gの悩み 6

2014年11月22日 | 湘南辻堂熱血ボクシング漫画!
あれ、あさってってさぁ
確か大事なイベントがあったんじゃねえ

そうだよ、これだよこれ


困ったなぁ~、余興の練習全然してないしな~
初めてのちゅう、難しいんすよね

じゃもう一度やろうか
EからAに移って…


ふむふむ、その後AからAmに変わるんすね


なかなかいいよ


みんな何やってんすか
それって、もう終わったんじゃね



みなさんの写真一杯使っちゃてすみません…アセ

Gシリーズ 次はお前だ! 1

2014年11月22日 | 湘南辻堂熱血ボクシング漫画!
会長、世間ではにわかに結婚ブームのようです
女性の結婚したいオトコランキング上位の3人が次々と
彼を筆頭に…


あとを追って彼も…


そして彼も…


うむうむ、みないい男じゃ
ワシの若い頃を見とるようじゃぞ
次はこれん読んどるお前じゃ



シリーズ化できるか微妙です…
アセ


土曜日のジムトレ 朴の場合!

2014年11月22日 | トレーニングノート
あ、どうも朴です。次のオヤジファイトでは朴竜(ぱくりゅう)の名でリングに立ちたいと思ってます。

※ ストレッチ
※ ダンベルシャドウ3R
※ ダブルボール3R
※ ジョビ君とマススパー6R


※ バッグ大3R
※ 柴田師匠のありがたいミット2R


※ バッグ小2R
※ ロープ2R
※ 腹直筋左右腹筋各100回
※ バッグ大3R
※ バッグ小2R
※ バッグ大2R右
※ ドネ兄さんとマススパー3R


※ アセ師匠の接近戦パートナー4R



※ アブローラ20回
※ ストレッチ

ジムメイトのみなさん。柴田師匠!
どうもありがとうございました!