ジョビ、情報遮断中

あーもう、山中選手の試合の時はいつもこうだ。


兎に角、情報遮断中。
ライナーで寝てしまうのが理想だけど、この時間はサンライズ出雲という寝台列車が走る為、ライナーがないんですな。


山手線なんて、ドアの上のモニタでニュースを流したりしやがるんで、視線を上に向けないように注意して、訳もなく中年女性を見つめてやりました。
そのまま壁ドンへと移れるくらい見つめました。


ちょうど東海道線の通勤快速が来ていたので飛び乗ったは良いが、隣に立ってる奴のスマホとか見れてしまうので、ゆっくりとこの投稿文を書くことに専念しています。


耳はiPodの音量を上げて塞いでいます。
曲には集中出来ないので、シャッフル再生です。
でも、さっきからやたらとミッシェルガンエレファントが流れています。


そこまでしても最大の敵は妻なんです。
毎度毎度、こんな状況の私を嘲笑うかのように、LINEでメッセージを送ってきます。
結果は絶対に言わないのですが、核心に迫るような微妙な言い回しで攻めてきます。


早く家に着かないかな。


今どの辺りだろうか？


あれ、またミッシェルガンエレファントが流れてる。

独り占め

右を見ても

左を見ても

ひと車両、独り占め！

料金同じです。

疲れたついでにうだうだと

あ～
疲れるわ～ 仕事も家庭も。
あ、どうも朴竜です。

どうでもよい話をします。

電車や地下鉄に乗ってると、次の駅は何処だの、優先席は空けろだの、次の駅ではどっちのドアが開くだの日本語の放送があってから、同じ内容を英語で放送するじゃないですか。

ペラペラぺ～ラとネイティヴな発音で喋るのですが、駅名のとこだけ一息置いて日本語っぽくなるんですな。

もうこの際だから駅名も当て字っつうか、漢字をそのまま読んだら良いと思うんですわ。

「新橋」だったらNew Bridge
「横浜」はSide Beach
「大船」ならBig Shipとか

あ、でも「藤沢」とか「辻堂」ってなんと言うんすかね？ ましてや「茅ヶ崎」「国府津」とか。NNさん、是非解答をお願いします。

あ、そうそう。英語ですが、
「虎穴に入らずんば虎子を得ず」って
No Pain No Gainですわな。

そこで、ことわざを朴竜流に英語で考えました。「ない袖は振れぬ」ですがね、
No sleeve No Swingってのはどうすか？我ながら上手いと思うんですけどね。
NNさん感想を是非お願いします。

ところで、どうもヒトには似合う色、似合わない色がありますね。一般的には『ゴールド』か『シルバー』に分かれ、また、『暖色』か『寒色』かに分けられたりしますね。

まあ、いつものイメージが固定化してるだけで、案外と今まで試していなかった色が似合ったりするかもしれませんね。

ドネ兄さんが白の16オンス着けたらどうでしょう。あ、白いサンドバッグってあるんでしょうか？

マサさんのゴールドのヘッドギア、あれはマサさんだから似合うんでしょうね～。あれ、ぴーやま君が付けたら似合わないだろうなあ。

そう言えば、実戦モードのバリュエーションの利いたミットを教えて下さる根呂銘トレーナーなんですが、彼に会ったことのないアセヲ君に、どんな感じのトレーナー？って訊かれた時、「う～ん 昔のテレビに似てる感じさ。」って答え、アセヲ君はその意味を分からなかったのですが、その後初めてミットを持ってもらったあとに「朴さん！確かに根呂銘トレーナー、朴さんの言う通り、テレビに似てますわ～」と。

どうでもいい話ですな。

今日の朝トレ/サウスポーNN

◎ロードワーク

距離:8キロ

サーフェース:砂浜

クーリングダウンのラン。

帰宅後体幹トレ&ストレッチ

トレ後体重:58.8Kg

 

昨日の朝夕トレ/サウスポーNN

朝トレ:ロードワーク

距離:8キロ

サーフェース:コンクリート

マイペースのラン。

トレ後体重:59.2Kg

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◎ボクシングジムワーク

肩インナーマッスルトレ:10分

ブラジル体操:1R

ロープ:1R

シャドー:2R

バッグ中:2R

バッグ大:2R

ミット:2R

ダブルボール:2R

バッグ小:2R

バッグ大:2R

クーリングダウン

バッグ大:2R(オーソドックス)

シングルボール:1R

シャドー:3R(1Rオーソドックス)

ロープ:1R

アブローラー:フル10回

片足スクワット:10回(左右各)

3Fで懸垂&マシンを使ってストレッチ&通常ストレッチ&腹筋数種類

水分摂取量:1.6L

トレ後体重:59.2Kg

柴田トレーナーありがとうございました。

おはようございます！

駅手前で降下してきた鳥のフンに直撃しました・・・

“ウンがついた”なんて昭和な慰めを自分にかけたくなる朝でした。