献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

連休何日目?

2019-05-03 20:37:36 | 高脂血症献立


白ご飯

塩サバ

ブロッコリーと牛肉の旨煮
ブロッコリーは茹でて小房に分ける
牛肉は酒と醤油で下味をつけて片栗粉をつけ先に炒めておく
ブロッコリー・パプリカ・玉ねぎ・エリンギを先に炒めて中華出汁と砂糖と紹興酒を加える
牛肉を加えてオイスターソース・醤油を加えて調味する

冷奴

南瓜とうすあげのお味噌汁


世の中は今日はお休み何日目なのだろう
普通に月曜から金曜まで仕事だったとらじまは
ようやく明日からお休みだ
ぶち君も今日で部活の試合が終わり
明日からゆっくりできるらしい
コメント
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