献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

モス

2022-05-19 22:40:14 | 高脂血症献立

白ご飯

新ごぼうと鶏肉の甘辛がらめ
(キューピー3分クッキング5月11日の献立)
ごぼうと鶏肉に片栗粉をつけて揚げ、醤油・みりん・しょうが汁の合わせ調味料を煮立てて絡める
鶏胸肉の代わりにササミを使用

ベーコンじゃが
じゃが芋・人参・ベーコン
コンソメスープ・塩・コショウ

グリーンサラダ
レタス・トマト・スライス玉ねぎ・スナップエンドウ・生ハム

玉ねぎとキャベツのお味噌汁


お休みだったので、お昼はモスバーガーで食べる

レタスたっぷりバーガーと混ぜる甘夏シェイク
シェイクはスプーンもつけてくれたので、混ぜてからスプーンで半分くらい食べた
平日の昼間だから学生がいないのは解るが、何故か来店しているのは年配の方が多かった。
70代くらい?
それくらいの年代の方たちが今の世の中一番多くて一番活発なのかも

便通改善のためのおやつ


中身が思ったより少ない




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