ひまわりの種

去年南光町のひまわり畑を見に行ったときにもらったひまわりの種

10粒ほど入っていたが、芽を出したのは今のところ2つ

白ご飯

トンカツ

揚げすぎて衣が少し苦い

添えは千切りキャベツとトマト

ごぼうの煮物

しめじとワカメのお吸い物