ズンバ

白ご飯

鶏肉の照焼

余っていたすき焼きの割り下に鶏肉をつけて焼く

添えはスナップエンドウト゚蕪のソテー

サツマイモの甘煮

三温糖・酒・薄口醤油

ほうれん草と薄揚げのお味噌汁

残業で職場を出たのが19時過ぎ

でもウォーキングだけでもしようといつもより遅い時間にジムに行く

すると始めて「ズンバ」というプログラムをスタジオの外から見る

思っていたのと違う

夜の時間にエアロビプログラムはないので　夜時間の唯一ダンスプログラムのズンバに興味があったのだけど　

ちょっと見ただけだから誤解もあるかもしれないけれど

私の求めているダンスプログラムではない　と思った