目覚ましなしで

昨夜寝るとき、明日はアラームをかけないで何時に起きられるか試してみよう☆と、アラームを解除して寝た。

今朝目が覚めて時計をみたら、６：０１。

それから「どうしようかなぁ・・」とウトウトして次に時計を見たら、６：４８。「さてと！！」と起きだして、あとはいつものラジオ体操とストレッチ。

約1時間の寝坊。

目が覚めたのは６時過ぎだから、私の体内時計で無理のない範囲の起床時間は６時ころということなんだろう。

夏は日の出が早くて４時台に目が覚めてしまっていたけれど、今はせいぜい５時２０分過ぎ。

太陽次第で生活のリズムも変わっていくんだな。

昨夜は学校友達と夜遅い食事をした。

野菜料理中心ののバイキングのお店があり、「野菜」という免罪符があるからとそこに決め、閉店間際までよく食べ、よく話した。

帰り道スマホをチェックしていると、折よく「日本語能力試験を目指しているという外国人がいるが、興味のある人はいるか」というメッセージが入ってきた。「試験勉強のサポート？」と返すと、そういうことらしい。

中級より上のレベルなので、こちらもしっかり準備して臨む必要があるけれど、やりがいがありそうなので「やってみたい」と意思表示した。

まずはその学習者に会って、どんなテキストを使ってどんな勉強をしているのか、などなど聞いてみる必要がある。それらに合わせて私もサポートの仕方を考えなくちゃいけない。

少しずつ忙しくなりそう。

具体的に考えることがあるということは、自分自身が本気でその対象に向かうということだ。なんかスリリングである。相手あってのことだから尚更。

答えが何通りもあって、対処する自分は不完全であるけれど、それでも今の自分で最大限やっていくしかない。

自分なりによいパフォーマンスを出せるように、自分のリズムを知っておくことは大事なこと。

緩急つけて自分と折り合っていく^^