昨日記170911月（自選ブログ追加 ウォーキング）

最高／最低　　30.6　　24.0　　曇
この日はプチ断食を行った。
家の前の植木が草ぼうぼうなので、除草した。
その後、ブログを見ていると、古いブログが読まれていたので読み直した。
[山茶花が萎れている」と「議事録の思い出」が面白く自分史の一コマなので「自選ブログ」に加えた。
その関連で「経験的議事録のあり方」
も自選ブログに加えた。

午後は副食作りに時間を取られた。
夕方になって、ウォーキングを兼ねてファストフードに行って本を読んだ。
行き帰りトータル4ｋｍ弱速足で歩いた。
丁度いい運動である。