金御岳（472ｍ）都城市
R5年２月１１日（土） 曇り
斧研登山口より山頂までの所要時間：４０分
▼復旧工事で、R5年１月２３日～R5年３月３１日通行止
※１１日は祝日で工事中止かな？ 解放中で通行可
▼金命水コースで山頂へ
▼都城盆地の北方にそびえる高千穂峰は雲の中
▼山頂の東屋をお借りしてラーメンを作ります
▼ほうれん草・ベーコンを入れて玉子を落とします♪
山頂ラーメンの完成です～♪
▼昼食後、サシバの館へ下ります「天の金山の鐘」
▼天の金山の鐘より望むサシバの館
▼軽食・飲み物等の提供有（定休日は水曜日）
▼メニュー一覧
▼峠の広場にて
金御岳（472ｍ）都城市
令和５年１月１日（元日）晴れ
大晦日に飲み食いした分を少しでも消化しようと地元の金御岳へ出かけました。
いつものコースで上ると山頂は多くの観光客でにぎわっています。
新年の初フライトを楽しむパラグライダー愛好者も飛行順番待ちでした。
▼斧研登山口駐車場より上ります（＾＾）
▼休憩所も有りますが休まずゆっくり上ります。
▼ちびっこ広場を通過
▼金銘水へ寄ります・・・水は枯渇しています。
▼金銘水のお地蔵様
▼山頂の飛翔台よりパラグライダーがテイクオフしました（＾＾）
▼金御岳はサザンカを多く目にしました。
今年も健康で山歩きを楽しみたいと思います。
双石山（509ｍ）宮崎市
令和４年１２月１７日（土） 雨
メンバー：ｙａｍａｓｋ他３名
山歩き概要
小谷登山口から天狗岩経由→尾根コースで第２展望所へ上がり小休止後山小屋へ
山小屋の囲炉裏に火を起こして温もり昼食休憩後下山
▼小谷登山口に設置された水場（足洗い場）
▼大自然の作り上げた造形岩（天狗岩）
▼ロープの付けられた尾根コースの岩場を上ります。
▼第２展望所へ上がってきました・・・小休止
▼雨降りのため、山小屋で昼食忘年会です♪
▼なべ焼きうどんで温もりましょう＾＾
▼コーヒータイム～おやつはチョコ菓子＆焼き饅頭
▼灰とブロックレンガを被せて念入りに火の後始末を行います。
▼三段ハシゴを下り下山します。
▼お世話になりました～無事始発の小谷登山口へ到着しました！
▼帰り道、山之口町の青井岳温泉で温もりました♪
雨降りのため単独登山も覚悟していましたが、３名の同行者に恵まれて楽しい忘年登山ができました。
ご一緒頂いた皆様お世話になりました。
少し早いですが良い年をお迎えください。
▼本日（12/21）朝から雨降りで寒いので薪ストーブに火を入れました。
高千穂峰（1574ｍ）･･･夢が丘コースにて山頂往復
令和４年１１月２７日（日） 快晴
■メンバー：yamask、他２名･･･職場の同僚をお誘いして高千穂峰へ
■到着時刻
・登山口発(8：03)⇒５合目(9：22)⇒二子石コース出合(9：57)⇒山頂(10：47～12：00)
・山頂発(12：00)⇒二子石コース分れ(12：31)⇒登山口着(13：57)
▼夢ケ丘より望む高千穂峰～二子石
▼紅葉を愛でながら登ります♪
▼５合目付近から南方の眺望が開けます（高隈山系~桜島）
▼霧島東神社～双子石コースに合流しました。
▼鳥居をくぐり山頂を目指します。
▼神話伝説『天の逆鉾』の祀られる高千穂峰山頂へ到着
▼大勢の登山者でにぎわう山頂
▼山頂にて
▼三角点ヶ所にて韓国岳を背景に
▼良かったね＾＾！ 高千穂峰に無事登れました
天候に恵まれて絶好の登山日和となりました。
南九州の主な山岳も一望できて良かったです♪
丸岡山（1327ｍ）～夷守岳 （1344ｍ）
（宮崎県 小林市）
令和 ４年 １１月６日（日） 快晴
■メンバー ：yamask他４名
■コース概要
ひなもり台の大幡山登山道入口より丸岡山-夷守岳山頂を往復
■到着時刻
ひなもり台駐車場発（8：22）⇒大幡山登山口(9：06)⇒山の神（9：43）⇒丸岡山分岐（10：28）⇒大幡池（10：31）
丸岡山分岐（10：41）⇒丸岡山（11：02）⇒最鞍部（11：42）⇒夷守岳（12：14）
夷守岳発（12：52）⇒最鞍部（13：13）⇒丸岡山（13：54）⇒丸岡山分岐（14：11）⇒山の神（14：43）⇒登山口（15：05）⇒ひなもり台（15：41）
※Ｍｙホームページ『宮崎の山歩き』にも掲載しましたので宜しかったらご覧ください。
▼ひなもり台より大幡池登山道入口へ
▼登山道で見る紅葉に山登りのきつさも忘れます
▼大幡池へ寄ります･･･冬枯れの様相です
▼丸岡山に最近設置された監視装置越しに高千穂峰を見る
▼丸岡山山頂です
▼丸岡山で見る見事な紅葉
▼丸岡山で見るヒメシャラの美林
▼急坂を上り夷守岳山頂へ到着しました
▼指呼の間に望む丸岡山の後方に聳える高千穂峰
▼北方には市房山～石堂山等々素晴らしい眺望が開けます
▼広々の山頂で各々昼食タイムです
▼昼食休憩後、急坂を下り夷守岳～丸岡山の最深鞍部へ
▼鞍部より丸岡山へ戻る途中の石段
▼丸岡山より望む大幡池
▼全員無事にひなもり台へ到着しました＾＾！
所要時間（７：３０分）の長丁場コースです。
行動時間に余裕を見て飲料水も充分に持参してください。
霧島韓国岳の火口壁を彩る紅葉 （えびの市）
令和４年１０月２２日（土） 晴れ
メンバー：yamask他、４名
コース： えびの高原より登頂し、下山は大浪池鞍部へ下り始発のえびの高原へ戻る。
■職場の同僚４名と秋の霧島トレッキングを楽しみました。
■到着時刻
登山口発（8：22）⇒硫黄山展望所（9：05）⇒５合目（9：28）⇒山頂（10：00）
山頂発（10：40）⇒休憩所（11：40）⇒えびの高原（12：45）
▼えびの高原の韓国岳登山口より山頂を目指します。
▼硫黄山展望所で休憩します。
▼５合目で休憩後山頂を目指しますが秋晴れの良い天気です♪
▼霧島最高峰の韓国岳(1700m)山頂へ到着しました。
▼最近は沈静化のみられる新燃岳ですが水蒸気ガスの噴出音が聞こえてきます。
▼下方に大浪池を俯瞰します。
▼韓国岳の火口壁を彩る紅葉
▼山頂で昼食後、大浪池方面へ下山中に紅葉を目にします。
▼傷みの進む木製の階段を用心しながら下ります。
▼韓国岳の裾野でも紅葉が始まっています。
▼つつじ丘方面より望む韓国岳
▼下山後、えびの高原の足湯でほっこりしました♪
帰路、霧島神宮へ寄って無事な下山を感謝し健康を祈願しました。
涼風感じる霧立越のトレッキング
白鳥山＆甑岳トレッキング=======================================
白鳥山 （1363ｍ）～甑岳(1301m)
（宮崎県 小林市）
令和 ４年 ８月１１日（祝日） 晴れ
■メンバー ： yamask他１名
■コース概要・県道１号、甑岳登山口より池巡りコースで白鳥山を周回して往路を戻り甑岳へ到着
甑岳の火口縁を周回して下山し始発の登山口へ戻る
■到着時刻 登山口発（8：50）⇒六観音御池（9：40）⇒白鳥山（10：26）⇒白紫池（11：07）⇒六観音御池（11：30）⇒しらとり郷土の森分岐（12：12）⇒甑岳火口周回＆昼食（12：45-14：10）⇒登山口（14：50）
令和 ４年 ７月２日（土） 曇り
