気になるので… 2011-10-31 23:22:35 | 私 最近、体重と体型がとっても気にっています。 いや、今に始まったことではなくて…。 年齢とともに代謝が落ちているとはわかっていても、今までに増して食欲がありすぎて…。 …というわけで、ジョギングを始めてみました。 なんとか、続けなきゃ。 目標、マイナス3㌔! この目標を掲げたのは、何回目~~~??? #健康づくり « あらためて、ありがとう | トップ | むくみのプロ »
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