うつとアロマテラピーのセミナーに参加してまいりました。
アロマテラピーで うつがどのように変化するのか？
疑問に思われる方も多いと思います。
アロマテラピーで使用される芳香成分は、脳に直接作用することは言うまでもありません。
香りの効果は、様々な作用があります。
精油は、薬品ではないので言い回しが難しいのですが、追及すれば追及するほど
様々な効果を呈しています。
毎日、快適な環境で 生活をすることは 本当に大切なことですね。
精油の芳香成分や脳の機能を追求していくと楽しく 快適に過ごすこともできそうです。
アロマテラピーを追求してみませんか。
勿論、毎日のお食事や睡眠、運動などの重要性は言うまでもありません。