今日は市民病院でCT検査のために会社は有給休暇で一日休みを取った。
検査は去年の会社の人間ドッグで潜血の疑いがあり、外部医療機関での検査を受けないといけないので2週間前に診察してもらい、
今日はさらにCTでの検査となった。 結果は17日に再度再診して尿検査、CT検査の結果と診断を受ける。
エコー検査では何も問題はなく、おそらく尿検査でも問題はないだろう。
自分自身はまったくの自覚症状はなく、いたって健康だと思っている。 腎臓に特別な異常があるようには思えない。
あえて言えば、毎日のバイトによる寝不足から疲労が溜まっていることぐらいだ。
昨日は仕事が遅くまで終わらなかったのでバイトは休みを取ってゆっくりと寝ることができた。 今日も休み、明日も休みだ。
3連休のバイト、仕事も金曜日～日曜日までの3連休だ。
これまでの寝不足をここで解消できるだろう。 たまにはこれぐらいゆっくりと身体を休ませて休養を取る必要があると実感する。
毎日の寝不足は単純に睡眠時間の不足だけに終わらず、身体の全体が少しづつ弱ってくることも実感する。
以前に比べたらご飯も多く食べているけど、体重はむしろ減少している。 これは睡眠が短いために栄養を吸収することができていないことを意味する。 だからたまにバイトを連休して家でのんびりした時には体重がグッと増えることだ。
食べて、たっぷりと寝ることは身体には本当にいいことなんだと感じることができる。
さて、明日は土曜日で休みだ。 今日もバイトは無いので十分に睡眠をとることができるし、明日は本当に万全の体調だろう。
天気さえ良ければバイクに乗りたいな。 知多四国遍路もほぼ半分まできた。 今年の6月頃までには2巡目も満願することができるかもしれない。
もちろん、お金も沢山欲しいけど、それよりも健康な身体はそれ以上に大切だし、これなくしてはバイトも何もない。
これからもバイトを続けることが必要だけど、たまには今日のようにじっくりと身体を休ませることは必要不可欠の時間だろう。
