２・１６ 誕生日を忘れてた

金正日総書記のニュースを見て、夫の誕生日を思い出した。
それから赤飯の用意をしたので、夕食になった。
昼食は「しか肉」」のハヤシを作った。
特に匂いもなくおいしかったが、脂のない肉はパサパサした感じだった。
生姜醤油での刺身のほうがおいしいかも。

「シカ肉ハヤシ風」
　材料・シカ肉薄切り　４００ｇ・ハヤシフレーク（中村屋）・たまねぎ大２個・シメジ１パック・赤ワイン


朝　・チーズトースト・コーヒー
間食・甘酒ヨーグルト
昼　・しか肉ハヤシ・ほうれん草の巣ごもり卵
夕　・煮しめ・きんぴら・ほうれん草ごま和え・味噌汁・赤飯