１２・２０ もこみち流ナムル

石焼きビビンバが食べたくて、ナムルを作った。
もこみち流というのを参考に完璧に作ったのに、ごはんがなくてできなかった。
少し取り分けたので、明日作ってみようと思っている。


頂き物・スルメのキムチ（Y矢さん）


朝　・ジャムトースト・オニオンスープ・コーヒー
昼　・ナポリタン・牛しゃぶサラダ
夕　・そば・きんぴら（ヤーコン、ゴボウ）・スルメのキムチ
　　・もこみち流ナムル（ゼンマイ、ほうれん草、豆もやし、大根、合挽き肉）