みんな可愛い♪

テレビ観戦してた方達は女子カーリングの選手たちをみんな可愛いと思うはずです。

嫌韓の意識が強過ぎると「騒いでいる程、美人でもない」とつぶやくが

彼女たちはタレントでは無くアスリートなのですよ。

特に試合中の仲間のミスも「ドンマイ」の精神で笑顔を絶やさないって部分が好印象です。

「そだねー♪」は仲間の意見を否定せず同意を意味してるのでしょう。

LS北見の選手たちから学ぶことも多かった。

１０分を超える動画ですので時間のある時にどうぞ～（他所のブログで紹介されたものですが）



運命の一投『藤沢五月』やっちまった説明・マリリンの表情に⁉”カー娘”みんなで「そだね～」

頭痛に勝てる薬

抜歯して半月は頭痛からは遠ざかってた。

月末の仕事に追われてストレスがMAXになると頭痛がぶり返してしまった。

夜の頭痛は何度経験しても慣れる事は無くて寝不足が更に自分を苦しめるのを学習してる。

現在の脳神経外科医に出会うまでは夜間救急病院へ自転車で通いました。

だがそこで何の治療も無く、医師との会話で安心して帰宅後に手持ちの薬を服用するだけ。

これが何の解決にもならないという事も学習した。


夜の激しい頭痛が始まると精神安定剤も効かなくて眠れなくなる。

暮れの追い込みでストレスが酷くて眠れなくなり、睡眠導入剤を処方してもらいました。

習慣性のある薬なのでたったの１０錠しか出してもらえなかったけど２か月保ちました。

私にとって「頭痛に勝てる薬」なのです。

夜間の救急外来へ行くよりも効果があります(笑)

眠れない程の痛みは「もしかして脳梗塞を発症してしまったのか？！」と言う不安から

「このまま眠ってしまったら二度と目を覚ますことが無いのかも？」と妄想が膨らみ

明け方まで眠れない夜を何度も経験してきた。


先月、脳内をCT検査した結果も異常が無かったので神経質にはなってませんが

月末の激務に精神的に追い込まれてしまうとコントロール不能な頭痛に悩まされる。

一昨日の夕方、仕事帰りに荷物を引き取るに来るお客さんの為に会社の外に荷物を置いて帰宅したが

天気が大荒れになる直前なので、職人さんに確認の電話をしたが連絡が付かず。

雨に濡らしてしまうとゴミになってしまうので晩御飯を済ませたら会社に行って

荷物を屋内に仕舞おうと考えていたら頭皮をムカデが這うような初めての症状に襲われた。

痛みは無くくすぐったい感覚なので頭をさすっているとすぐに治まった。

（医師にこの症状を伝えると精神的なものだから心配ないと言われた）

そして職人さんからの電話で「今、そちらに向かっている」と確認できて安堵した。

ONとOFFの気持ちの切り替えが出来ないので心が休まらないのでしょう。

夕食後に頭痛薬を飲んで、風呂は翌朝に入る事にして熱い麦茶と一緒に安定剤を服用して

眠気を誘うが頭痛が治まらない限り眠れないだろうと判断して睡眠導入剤を服用。

これがよく効き現在の私にとっては頭痛に勝てる薬になっているのです。


その睡眠導入剤が残り１錠となってしまい昨日、また１０錠を処方してもらった。

荷台に荷物を積んだトラックを駐車場に止めて受付をしたが待合室が混んでいたので

一旦会社に戻りトラックを乗り換えてから１時間後に再受診。

午後の診察は３時からなので３時台は高齢者でごった返すのです。

４時台になると待合室には患者さんが２人程度のガラ空き。

病院での血圧測定では 124/80 と正常値です。

頭痛の原因は高血圧とは切り離して考えてます。

緊張性頭痛は仕事のストレスが起因していると考えられます。

仕事を続けながら心に負荷をかけないよう気を付けてますが

難しいものですにゃぁ。。。