朝食の黒糖パン(マーガリン入り)を一口食べたところで来客があった。
赤松のタルキ(12入)と加工胴縁(15入)を3束ずつ、長さを4mから3mにカットし
積み込み終わると汗が噴き出した。
昨年から血圧を下げるために塩分控えめの食事を心掛けているが
大量に汗をかいてしまうと体内の塩分濃度が下がり過ぎて
体が一定の塩分濃度を維持しようと発汗するのでいくら水分補給しても
体がだるく力が入らず、やがて熱っぽくて激しい頭痛が始まります。
これが熱中症の症状と原因です。
マンションのリフォーム現場へ配達に行き在庫補充のため浦安の材木市場へ行った。
午前中だけでもかなりの量、汗をかいた。
仕出し弁当のご飯の上にゴマ塩を振りかけた。
こうして自分の体調管理には充分に気を遣うが心配なのが会社の猫達。
流しの上にサビママ、構造用合板の上には曲げちゃん。
お昼にはもっと涼しい場所に移動してます。
昼食後に「ニャー」と短く鳴くのっちゃんの鳴き声がするので探すと
朝から同じ場所、石膏ボードの上で寝てた。
近所で飼われているけどこの2週間はうちの会社で過ごしている。
日曜日は「ニャー」と短く鳴いてから水ゲロを吐いていた。
好物のシーバを食べていたので大丈夫だろうと判断したが今日は朝与えたシーバを食べていないし
脱水症状が心配なので夕方、病院へ連れて行こうと思う。
今日の東京は猛暑一歩手前の34℃まで上がるそう。
のっちゃんも点滴だけでもかなり元気になれると思う。
ちなみにどこの家で飼ってもらっているのかが分かりませんけどね(-_-;)
赤松のタルキ(12入)と加工胴縁(15入)を3束ずつ、長さを4mから3mにカットし
積み込み終わると汗が噴き出した。
昨年から血圧を下げるために塩分控えめの食事を心掛けているが
大量に汗をかいてしまうと体内の塩分濃度が下がり過ぎて
体が一定の塩分濃度を維持しようと発汗するのでいくら水分補給しても
体がだるく力が入らず、やがて熱っぽくて激しい頭痛が始まります。
これが熱中症の症状と原因です。
マンションのリフォーム現場へ配達に行き在庫補充のため浦安の材木市場へ行った。
午前中だけでもかなりの量、汗をかいた。
仕出し弁当のご飯の上にゴマ塩を振りかけた。
こうして自分の体調管理には充分に気を遣うが心配なのが会社の猫達。
流しの上にサビママ、構造用合板の上には曲げちゃん。
お昼にはもっと涼しい場所に移動してます。
昼食後に「ニャー」と短く鳴くのっちゃんの鳴き声がするので探すと
朝から同じ場所、石膏ボードの上で寝てた。
近所で飼われているけどこの2週間はうちの会社で過ごしている。
日曜日は「ニャー」と短く鳴いてから水ゲロを吐いていた。
好物のシーバを食べていたので大丈夫だろうと判断したが今日は朝与えたシーバを食べていないし
脱水症状が心配なので夕方、病院へ連れて行こうと思う。
今日の東京は猛暑一歩手前の34℃まで上がるそう。
のっちゃんも点滴だけでもかなり元気になれると思う。
ちなみにどこの家で飼ってもらっているのかが分かりませんけどね(-_-;)