何となく面白くない

何となく面白くないという気分の日が続いている。
原因は何かな、と振り返ってみる。
結論は人間関係にある。

我儘な私が気分を悪くする事柄は大体次のようなことに絞られる。

　・人に何となく無視される(相手にそのつもりがなくともそう感じるとき)
　・自分の欠点を指摘される(相手の好意からであることは分かっていても)
　・体調が優れない。
　・女房に痛いところをつかれる。
　・カラオケの声の調子が悪いとき。

今、いろんな条件が重なってそんな状態が続いている。
従って「うつ状態」の日々。

人間は僅かな心の変化で人生観も変わる。
周囲は何も変化していないのに、自分の心の状態に捉えられて絶望感に襲われたり、不安感に襲われたりする。
何事にも興味を失う。
人生は無駄なことのように感じたりする。

そんな意味のないことを書いている自分をみているもう一人の自分がいる。
そんなことはもういいよ、そろそろ元気出しな、と言っている。