栄町ハーフマラソン

京都マラソンの調整で栄町ハーフマラソンに出た。

栄町というのは印西と成田の間の町で、印旛沼が広がっていて、環境のいい街で、一戸建て買って移り住む人が多そうな町。成田まで高速で行った。

今日は親指の返しを意識して走ったのだが、これはよかった。新宿駅の人混みを避けるのに、親指の返しつまり蹴りを意識して歩くとよいことが楽なことがわかって、ランニングに応用してみた。

ばてが来ないのだ。足だけで走るよりも蹴りが入る分、膝に疲れが来ない。結果は1,53分。

再来週の京都マラソンにいい準備ランになった。

帰りは印西のスーパー銭湯に寄った。そこから柏ICまでの渋滞にはまいったが。