2:17夢の中で脈が速くなる
くっ苦しい
ハッと目が覚めるとほんとに脈が速い
心拍数は120くらいあって息苦しくなってきた
このままだとこれ以上の頻脈になる
上体を起こして深呼吸し、心拍数を抑える
10秒････20秒････心拍数は100に下がる
こうなると精神的にも余裕が出るので
発作に移行する事はまずない
オシッコして寝る
その後は心臓は大人しかったが
22：00････帰宅後遅い晩御飯を食べたら
膨満感で息苦しいし脈が乱れ始めた
慌ててメインテート2.5mgを服用
トイレもヒーヒー言いながら用を足し
入浴も慎重に慎重を期して
食事がきっかけで制御異常になるし
就寝中に脈が乱れる
春に多いんだよね～ こういうの
何年か前は、2ヶ月くらい
こういうのが続いて「俺もう死ぬのか？」
と絶望したことがあったっけ
勤務 日勤
深夜 なし
就寝中 頻脈（120bpm）
起床時 頻脈（数分で収まる）
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 なし
夕食 なし
入浴 なし
夜間 なし
睡眠時間 23:00~5:00
食事 2食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー○・バランス○
夜 なし
間食 ヨーグルト
薬 22:00 メインテート2.5mg