付き添い入院9日目。持ち込んで良かったもの。

す牽引、リハビリご順調なので一時退院できる事になりました！

やったー！外に出られるー✨

今日は

「持ち込んで良かったものリスト」

にしようと思います。

もとは手術までの3週間いる予定でした。

面会なし

付き添い交代なし

売店なし

外出禁止

付き添い食高い

おそらく、

こどもの入院食、味をたせた方がいいのかなーとか

自宅のバランスとは違うから繊維質、ミネラル類を足せるようにしよう、と色々考えて…

覚悟を決めて準備してきたけれど、

予想外に一時退院。

親子で立ち向かった甲斐があったね！！

さて

本題です。

食べ物で持ち込んで良かったもの。

まずは

「干し野菜」と「乾物」。

入院食のスープや味噌汁の具の少なさに言葉が出なくても大丈夫🙆‍♀️

付添食をケチってインスタントスープにしても具を足せる。

私が使ったのは

切り干し大根、乾燥納豆、乾燥野菜ミックス、乾燥九条ネギ、洗いあおさ、食べる煮干し、つきごま、焼き海苔、鰹節。

そして、おつゆでも、おかずでも活躍したのは梅干し。

次、

「醤油糀」「味噌」「ごま油」

インスタントが元々あまり好きではなかったり、飽きた時にオススメ。

先人の知恵、究極のインスタント食品だと思います✨

テキトーにお椀に入れて、お湯を注せば美味しいスープが💖

ごま油を少し垂らしたらいい香り

そして「ドライフルーツ」「ナッツ」

とにかく入院食でも果物が出ない。

毎食のように果物を食べていた私たちには物足りない。

おやつもちょぼっと、

小さなロールケーキやどら焼きなので

ベットの上での生活で動かないとはいえ、量的にも足らない。

甘いものばかりで飽きるのか、次男は私と半分こしてくれる。😅

持ち込んだのは

ドライイチジク、ドライデーツ、クコの実、ひまわりの種、ピスタチオ、無塩ナッツミックス、頂き物のアーモンドフィッシュ。

さて、

たくさん持ち込んだ中で

最も重宝したものは！

…

「はちみつ」「シークワーサー果汁」「粉茶」

食事の時によくわからない麦茶のようなものは自由に飲めるのですが、

やっぱり色々飲みたくなる。

かといって、自販機は定価なので貧乏性の私はあまり買う気にならない。

まして甘いジュースと缶コーヒーばかりのラインナップなので尚更です。

空のボトルに作り置きして楽しみました。

はちみつ＋シークワーサー果汁を薄めてジュースに。

はちみつ＋粉茶、または粉茶のみで。

粉茶は「桑の葉」の粉末。ビタミンミネラルたっぷりです。

家庭用の冷蔵庫1台をみんなで使うので、

冷やせるものも限られます。

ペットボトルは1人2本までしか入れられません。

なので

シークワーサー果汁と作り置き1本を冷やす。

意外にも快適でした。

1週間とちょっとの入院付添い。

予想よりも食生活は快適でした。

今回は初めてだし、リハビリ入院でもしかしたら手術までってなると3週間。

長期戦だと思っていたので

付添食は夕飯だけ頼みました。

次回1週間後の手術入院の時は付添食、頼まなくても良いかなって思ってます。

(メニューによっては頼むけど)

一時退院中に補充してまた1週間分用意しようっと。