奈良のぼんぼん

走って人生方向転換!?

朝ラン

2008年11月29日 22時08分26秒 | ランニング
最近、食欲が旺盛でいくらでも食べられる感じ。
体調がいいんだとは思うけど・・・

もともとヤセ型であまり太らない体質みたいだけど、
さすがにこれじゃ体重も増えるでしょって。

練習量を減らす時期なのに食べてばかりじゃ、
体重増えてその分走るのが苦しくなる~


って朝から塩浜体育館往復。


で、その後車のディーラーへ。
年季の入った我が家の車なんだけど、
ウォッシャー液が出なくなったので、
補充しようとしてボンネットを開けたら、
タンクに液はたっぷり入ってました。

よく見るとタンクから出ているホースが、
ボンネットのノズルにつながって、え?


つながってない。
どうも経年劣化で切れてしまったようで。
ホースの交換をしてもらいました。


本日の走行距離:10キロ
今月累計:186キロ(ん~200キロには届かず)