朝から筑波登山と同じくつくばエキスプレスに。
つくば駅で下りて徒歩２０分。
筑波大学の陸上競技場に到着して、
アミノ茨城RCの皆さんの陣地にお邪魔～。
みんなはフルに出る。
今回はKAWAIさんもケニーも
サブフォーを狙ってる。
しかもケニーはまぁちゃん(嫁)が
ペーサーとしてサブフォーペースで
引っ張るらしい。
かおりんは「今日は狙ってないんで3:20くらいで」ってスゲッ。
あの美貌からは想像できません。
とにかく皆さん頑張って下さい。
で、narabonは調子に乗って45分切り！とか
邪念だらけだったんだけど、
結局来週の奈良に疲れを残しても、
ってことで目標は50分切りに設定。
スタート地点。
フルのスターターは谷口浩美さん。
フルのみんなを見送ってたら、
裸足のランナーがいた！
多分Born To Runを５回以上読んだんだと思う。
そして競技場に戻りトラックで少しアップする。
ゴッドに教えてもらった脇腹痛対策。
そのうちに時間が来たんでスタート地点でスタンバイ。
そしてカウントダウンの後スタート。
ここで失敗への道を歩み始める。
今回はあくまて奈良マラソンの調整ラン。
ところが走り出すと調子がいい(ような気がした)。
スタートはＢブロックだったんで、
結構前の方を走ってる感じ。
そしてしばらく行くと先頭の選手とすれ違う。
少し進むとnarabonも折り返し。
え？トップとこれだけしか離れてないの？
折り返しで先頭集団からさほど離れてなくて、
時計見たら20'46"。何がどうなってる？
速すぎるタイムに完全に頭が混乱。
さわっちが声かけてくれたのも気付かず。
しかーし！折り返しは5kmじゃなかったんだよね～(当たり前)。
その事に気付くのにちょっと時間が・・・
それでも飛ばし過ぎがたたって「真の5km地点」で脇腹痛。
もう減速するしか治らない。
この失速から完全に心は折れ、
2年前のPBを30秒縮めて終わりました。
しかし本来、奈良マラソンの調整だったのに、
俺ってヤツは何やってんだか…
ゴール後は着替えて露店でビールとラーメン。
フルの皆さんには申し訳ないけどお先にいただきます。
食べた後はフルのコースを逆行しながら応援。
さやかさんと長浜さんを見つけて声をかける。
速いわ～2人とも。
さやかさんはPBを8秒短縮！おめでとー。
残り2.5km地点＝残り4.5km地点(折り返しのため)で
アミノ千葉の野口コーチやREIKOちゃんたちと応援。
最初にやってきたのはさっちゃん。
余裕でサブフォーペース！
中間情報では三上さんはハーフを1:56で通過、サブフォーいける！
でケニーが2:01でハーフ通過。ちょっとビミョーだけどいけるかも！
しかし、4時間のペースランナーが通過しても、
三上さんもケニーも来なーい。
その間にアミノ茨城でnarabonの名前を覚えてくれてた板兄ぃが通過！
ん～ちょっと4時間は厳しいけど頑張れー！
後で聞くと三上さんは脚ツリー、
ケニーも脚のトラブルで失速してしまったって。
まず来たのは三上さん、少し並走で応援。がんばれー！
そしてケニーはじゅんじゅんとまぁちゃんと3人でやってきた。
さ、あとは・・・あさみちゃんキタァー！！！
同じくしばらく並走して応援。がんばれー。
これでだいたいみんなを見送った。
なのでいったん競技場に戻る。
がっ！LAMPROS御一行様は誰もおらず、
アサミ嬢と少しお話してから、
とりあえずシャトルバス乗り場へ。
LAMPROSのみんなにメールしたけど、
結局みんなバラバラになってしまって、
打ち上げも無く帰ってきました。
一人になったnarabonは帰り道の松屋で、
ビール飲んでキムカル丼を食べて帰りました。
本日の走行距離：10km
今月累計：84.2km
つくば駅で下りて徒歩２０分。
筑波大学の陸上競技場に到着して、
アミノ茨城RCの皆さんの陣地にお邪魔～。
みんなはフルに出る。
今回はKAWAIさんもケニーも
サブフォーを狙ってる。
しかもケニーはまぁちゃん(嫁)が
ペーサーとしてサブフォーペースで
引っ張るらしい。
かおりんは「今日は狙ってないんで3:20くらいで」ってスゲッ。
あの美貌からは想像できません。
とにかく皆さん頑張って下さい。
で、narabonは調子に乗って45分切り！とか
邪念だらけだったんだけど、
結局来週の奈良に疲れを残しても、
ってことで目標は50分切りに設定。
スタート地点。
フルのスターターは谷口浩美さん。
フルのみんなを見送ってたら、
裸足のランナーがいた！
多分Born To Runを５回以上読んだんだと思う。
そして競技場に戻りトラックで少しアップする。
ゴッドに教えてもらった脇腹痛対策。
そのうちに時間が来たんでスタート地点でスタンバイ。
そしてカウントダウンの後スタート。
ここで失敗への道を歩み始める。
今回はあくまて奈良マラソンの調整ラン。
ところが走り出すと調子がいい(ような気がした)。
スタートはＢブロックだったんで、
結構前の方を走ってる感じ。
そしてしばらく行くと先頭の選手とすれ違う。
少し進むとnarabonも折り返し。
え？トップとこれだけしか離れてないの？
折り返しで先頭集団からさほど離れてなくて、
時計見たら20'46"。何がどうなってる？
速すぎるタイムに完全に頭が混乱。
さわっちが声かけてくれたのも気付かず。
しかーし！折り返しは5kmじゃなかったんだよね～(当たり前)。
その事に気付くのにちょっと時間が・・・
それでも飛ばし過ぎがたたって「真の5km地点」で脇腹痛。
もう減速するしか治らない。
この失速から完全に心は折れ、
2年前のPBを30秒縮めて終わりました。
しかし本来、奈良マラソンの調整だったのに、
俺ってヤツは何やってんだか…
ゴール後は着替えて露店でビールとラーメン。
フルの皆さんには申し訳ないけどお先にいただきます。
食べた後はフルのコースを逆行しながら応援。
さやかさんと長浜さんを見つけて声をかける。
速いわ～2人とも。
さやかさんはPBを8秒短縮！おめでとー。
残り2.5km地点＝残り4.5km地点(折り返しのため)で
アミノ千葉の野口コーチやREIKOちゃんたちと応援。
最初にやってきたのはさっちゃん。
余裕でサブフォーペース！
中間情報では三上さんはハーフを1:56で通過、サブフォーいける！
でケニーが2:01でハーフ通過。ちょっとビミョーだけどいけるかも！
しかし、4時間のペースランナーが通過しても、
三上さんもケニーも来なーい。
その間にアミノ茨城でnarabonの名前を覚えてくれてた板兄ぃが通過！
ん～ちょっと4時間は厳しいけど頑張れー！
後で聞くと三上さんは脚ツリー、
ケニーも脚のトラブルで失速してしまったって。
まず来たのは三上さん、少し並走で応援。がんばれー！
そしてケニーはじゅんじゅんとまぁちゃんと3人でやってきた。
さ、あとは・・・あさみちゃんキタァー！！！
同じくしばらく並走して応援。がんばれー。
これでだいたいみんなを見送った。
なのでいったん競技場に戻る。
がっ！LAMPROS御一行様は誰もおらず、
アサミ嬢と少しお話してから、
とりあえずシャトルバス乗り場へ。
LAMPROSのみんなにメールしたけど、
結局みんなバラバラになってしまって、
打ち上げも無く帰ってきました。
一人になったnarabonは帰り道の松屋で、
ビール飲んでキムカル丼を食べて帰りました。
本日の走行距離：10km
今月累計：84.2km