3月05日(金)のつぶやき

18:23 from 携帯百景
上野なう。

http://movapic.com/pic/201003051823114b90cd7fe762a

19:42 from 携帯百景
軽井沢なう

http://movapic.com/pic/201003051942144b90e006c2650

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3月04日(木)のつぶやき

01:41 from movatwitter
和歌山で接待終了！お客さん喜んでくれたかな。
04:26 from movatwitter
もう起床。まだ酔＆眠すぎる～。
08:21 from 携帯百景
羽田空港に帰着

http://movapic.com/pic/201003040821304b8eeefab63cd

21:11 from movatwitter （Re: @papikotweet）
@papikotweet ダシでしょう。特にフグとかアンコウとか魚系の鍋後は・・・たまりません。
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3月03日(水)のつぶやき

07:40 from movatwitter
スイカのエントリー、逃してしまった。
10:22 from movatwitter （Re: @kenzioku）
@kenzioku 3/1開始だったらしいっす(涙)。
11:09 from 携帯百景
羽田空港、今から和歌山へ

http://movapic.com/pic/201003031109144b8dc4ca51d78

11:38 from 携帯百景
ラウンジで搭乗待ち

http://movapic.com/pic/201003031137554b8dcb8379607

11:40 from movatwitter
何故かヨコ画像がタテ画像に・・・
13:51 from 携帯百景
関空なう

http://movapic.com/pic/201003031350524b8deaac2b866

19:27 from movatwitter （Re: @papikotweet）
@papikotweet あ、焦らない方が・・・皇居もラン仲間も逃げません。いつでもwelcomeですよ～。
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3月02日(火)のつぶやき

09:27 from movatwitter
内転筋のトレーニング始めてから、歩き方も変わった気が・・・そんなにすぐ効果が出るわけないっかｗ
12:43 from movatwitter
今日のお昼はびっくりうどんの熱ぶっかけ。おろしショウガたっぷり入れて。
23:19 from web
やっと走った。7.4kmを３周のつもりが雨が降ってきて１周に。
23:43 from web
久しぶりにブログにラン記事アップ！奈良のぼんぼん http://blog.goo.ne.jp/wolfman69/
23:52 from API
びわ湖毎日マラソン！栄光の大会だ！ #biwako_marathon
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走った

久しぶりに帰宅後ラン。
２月は走行距離わずか50km程。
本当は３月に入ったら調整しようと思ってたけど、
３月７日までは距離も走ることに変更。

本日は坂道7.4kmコースを3周くらいしてやろうと
スタートしたんだけど、雨降るって言ってた？
途中からパラパラ降りだしたんで結局１周だけで帰宅。

で、帰宅したら届いてた。


あんまり次々と大会に出るのは性格上向いてないかも。
荒川が終わらないうちに青梅高水の案内きてしもたー。


本日の走行距離：7.4km
今月累計：7.4km

3月01日(月)のつぶやき

07:58 from movatwitter
週末は土曜にトレッドミルをちょこっとだけ。昨日は走らず。テレビで東京マラソン観ても走らず。午後から晴れても走らず。3月21日荒川市民マラソン、ヤバっ！
22:55 from Keitai Web
今日も走らんかったき。ボール挟みで内転筋を鍛える運動を少しやったきに。でもやっぱり走らんといかんぜよ。
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2月28日(日)のつぶやき

07:47 from movatwitter
公園周辺も程よく起伏あって良さそう。水曜の皇居で会うかも。kenzixよろしく～ RT @papikotweet: なるほどー！馬美が丘丘陵公園がいいんじゃないかと密かに狙っています。ご近所なので。RT: @narabon 奈良サイコー！実家に帰るとランニングコースは明日香村！
19:24 from web （Re: @kenzioku）
@kenzioku あ、せんちゃん？
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