あなたの身体

ビジネスパーソンの中には、運動の得意な人もあれば、そうでもないい人も居ると思われます。
しかし、ビジネスパーソンのその身体は、ビジネスに直結するとの考えもあります。
そんなビジネスパーソンは、自らの身体をどう考えているのでしょうか。
ちょっと恐ろしい指摘はこうです。

◆あなたの身体は、６０日前にあなたが口に入れたものでできている
　人間の身体は、論理的にははこう出来ているらしいです。
　人間の身体は、おむね６０日で入れ替わるらしいです。
　ということは、結局は食べたのものでできているということです。

　脂肪分を取りすぎるな、炭水化物も取りすぎるな、たんぱく質は大事だ。
　野菜も大事だ、塩分は控えよ等指図は次々とやってきます。
　そして、情報は続きます、さすがに嫌気がさします。

　でも結局は、食べたものがあなたの身体を作るのです。
　どんなに言い訳をしてみても、あなたが口にしたものがあなたの身体を作るのです。
　そこに例外はありません。ということらしいです。
　ということで、自分の腹を見るとおいらもちょっと反省が必要かもしれません。