デザートグラスの空

今朝は良い日の出となりました。。。

AM6:40


朝霞の空に昇ってきた太陽

霞のベール越しからの光なので眩しくなくて
丸い形がくっきり見えました

遠くの山を拡大すると

朝霞、朝モヤともいうかな？
地上近くが白く煙っています

毎朝使っているデザートグラスです

いつも
ヨーグルトを入れています

ここのところ二人とも体重が増加！
今日からパンの量を減らしました
平らげてみると、減らしても十分満足…
という事は、今まで食べすぎていたのね！。。。