子供の食習慣を考える 頭のいい子に育てる方法 １

食事というのは人の体を作るだけでなく、心も作ります。 最近はスローフードが見直されています。インスタントではなく お母さんが心をこめてしっかり調理したものをいただくことが どんなにか子供の心を育むか、振り返って見ることは大切です。 「砂糖」をやめれば10歳若返る! という本を読んでいろいろと 発見することが多かったので、ここで少し食事について 考えたいと思います。 . . . 本文を読む