ない

　冷蔵庫の中を見たら、
ありません。
豆腐が。
　今日、買い物に行こうかな。
と思ったら、即、誘惑に負けてしまいます。
　バームクーヘン食べたくなります。
食べちゃった。
2個。
残りは３個です。
　買い物へ行くと、おやつも買います。
だから、え～い、食べちゃえってなってしまいます。
誘惑に負けやすい体質（性格）です。
　どうせ、今日買えばいいや。と思ってついつい手が出ます。
これで隠しているとなれば、やっぱり、自分でもずるいような気がします。
自分もときどき食べ過ぎたりしているからです。
　２人とも食べすぎなければいいのです。

　最近、体重計にのったら、６０ｋｇを越しています。
また、たまには、プチ断食しようかな。
　運動する日にしよう。
効果が絶大だからです。
　運動も、おやつも、プチ断食も、遊び感覚です。