台風が接近して直撃は免れ、
雨・風も収まりました。
今日は月一の日曜定休日。
パパとちょっとお遊びに・・・
その前に、朝マックを調達して、
先日足りなかった薬を薬局へ取りに行き、
義兄と３人で遊びに行きました。
まぁちょっと遊べたかなぁ？
私は早々に止めて
の中で(‥)(: )(¨)( :)(‥)))))コロコロ
やはり疲れています。
毎日家の中で専業主婦だった私が、
毎日何時間かでも身支度をし、お店に出ると言う事は
かなり体力も気も使っているようで、
そして入力作業も始めてのパターンの物があるし、
お店の開店当初とは変わっているし、
一つ一つ覚えていくのが大変
でも 毎日活性化している事は事実だし、
『ビリーズブートキャンプ』もしっかりやってるし、
このまま続けていきたいなぁ！！
DVDの中のビリーに着いていけない時もあるけど、
諦めないで続ける事だって言うから。。
足・肩・腕どこもかしこも筋肉痛になっています
夕飯メニューは 冷やしたぬきうどん・チャーハン・
冷凍のから揚げ・・
２００９年の９月までの賞味期限のうどんつゆ
（開封済）がドロドロになっていて、カビも発生していた
それに気づかずに出した私もショックだったけど、
パパのうどんにかけてしまったのでパパもショック
私のうどんを食べてもらったけど・・・
量は半分だし、パパのリクエストだっただけに、
パパの落ち込みようが・・・・・
夏場？冷蔵庫に閉まってあっても、
油断大敵
気をつけなくっちゃ