春本番。。。
昨夜は日付変わって１時間ちょっと過ぎてからの就寝だったのに、
『地震』が気になってか、５時台６時台と２度も目が覚めて、
結局６時２３分の『地震』で起きる事に。。。
今日は７時で良かったのに損したなぁ～なんて思いつつ。。。
洗濯物を畳んだり、洗濯機を回したり・・・身支度をして、
パパを８時に起こし、朝食後
パパを送り出し
１階の掃除＆片付けをして、
洗濯物を外へ干して、２階は長女にお任せして出かける準備
まずは・・・『都政を変える？？』そんな事できるのかどうかわからないけれど、
期待はしていないけれど・・・『都知事』の選挙に
近くの小学校へ長女と２人で行って来ました
公表する事ではないけれど、人生で〇度目の『投票』でした。。。
その足？
チャリで〇新井の『ショッピングセンター』へ・・・
今日は２週間ぶりの『マッサージ＆整体』６０分コース
ここの処目が覚めたときの両腕の痺れ＆痛みや
腰＆足の痛み、首のコリ＆痛みで・・・かなり体調は優れなかったのですが、
軽く・・・強めにマッサージをしてから
整体・・・リンパマッサージもしてもらってスッキリ
一緒に行った長女がマッサージ代を・・・
ありがとう
その代わり？？ランチをご馳走
帰りに手芸屋さんで布を買ったり、食材を買ったりして、
天気の良い中 満開の桜
を見ながら、
青空に浮かぶ無数の雲を見ながらチャリでお散歩でした。
午後は少しゆっくり～。。。長女はソファーで１週間の疲れを・・・
私ネットサーフィン
しながら地震情報を集めて・・・私なりに研究
そして洗濯物を取り込んだり、お風呂掃除をしたり・・・。
１８時過ぎに夕飯の支度・・・
ささ身チーズキムチ春巻き・小松菜のピリ辛炒め・納豆・タコのお好み焼き・
みょうがの味噌汁・沢庵
世間は『日曜日』家族連れの外出が多かったなぁ～。
我が家ではパパも次女も仕事。。。
私と長女は癒し＆買い物。。。
休みだけど主婦業は休みなく・・・夕飯の片付けも・・・いっぱい。。。
フライパン２個・ざる＆ボール多数・天ぷら鍋・バットなど。。。
食器は食洗機に・・・折角午前中に癒してもらったのに・・・
腰痛勃発～～
痛い～～
治らない身体はもう仕方ないけど・・・痛みにも慣れてるけど、
痛みに嫌気が差して気持ちが負けちゃう時があるんだよねぇ～
一瞬身体が楽になった分、痛みを強く感じちゃうのかもね
さぁ～～こんな事忘れて・・・明日からまた忙しい仕事＆主婦の生活だぁ～
