1日雨降り。。。
今朝は7時ちょっと前に起床。
いつものように。。。洗濯を仕掛けて、身支度をして、
雨降りなので・・・次女を駅までお見送り
戻ってパパの朝食の用意をして起こし、
パパと一緒に朝食後・・・パパをお店までお見送り
戻って洗濯を部屋干しして、1階の掃除＆片付けをして、
2階はパス
10時過ぎ・・・長女と一緒に『自分ケア』に出かける
ケアの前に・・・お買い物。。。
UNIQLOで少々買い物をして、パパに頼まれた替え芯を買ったり。。。
そして２週に１回・・・長女と２人で７０分の整体＆マッサージを受ける。。。
長女がいつも私の分までお支払いしてくれて
親孝行してくれてる
ありがとう
完璧に痛いところが治る訳ではないけれど、
体が軽くなって・・・歩くのも楽になる
帰りにランチ
をゲットして、
次女のお迎えに駅に向かって一緒に帰宅
３人でSUBWAYのサンドイッチを食べて、夕方までの数時間をゆっくり～
私だけ『コタツ』から抜け出し夕飯の支度・・・
おろし唐揚げ・グリーンアスパラの炒め物・鮭おにぎり・残り物
スライスオニオンと大根おろしと万能ねぎをのせて、
昆布と醤油などを合わせた特製ダレをかけていただきました
パパからの『来て』のお迎え要請メールで
お店までお迎え
今日も美味しかったって・・・