hakoのつぶやきφ(.. )メモメモ

忘れっぽい私・・・日々の出来事や体調をメモしています・・・

息切れ~・・・

2012-08-24 22:14:17 | つぶやき・・


何しろ暑い

今朝は6時過ぎ起床。。。
いつものように・・・

長女を送り出し
次女を送り出し
朝食の用意をしてパパと朝食後送り出し
『今日は銀行回りがあるから・・・来てね』って。。。
直ぐに・・・洗濯物を干して・・・1階の掃除・・・
忙しいのに・・・気になっていた『洗濯機下』の掃除を始めちゃった。。。
全て取り外して・・・キャスターで動かして、
ホコリを取り・・・排水溝の汚れを流し、キレイにして・・・
重い洗濯機を又元の位置に戻し・・・
キャスターの下に滑り止めをはさみ込み・・・終了
時計を見ると・・・や・・・ヤバイ・・・仕事へ行く1時間前だぁ~
焦って・・・2階の掃除&片付けもして、
汗だくになったけど・・・部屋着を着替えて・・・夏空
お日様がジリジリと痛いけど・・・チャリでお店へ

着いてすぐ・・・銀行回りの準備をして、
銀行&信用金庫&郵便局・・・・・・

一旦・・・お店に戻って・・・もう1件・・・ちょっと遠くまで。。。
チャリで1時間・・・運動を兼ねて・・・汗もかいて
お昼前に帰宅・・・
なかなか汗が引かなくて・・・13時過ぎ・・・やっと落ち着いて
残り物で適当ランチ

午後は家計簿とニラメッコ。。。
外が騒がしいので覗いてみると・・・植木屋さんが
植栽の剪定に来てくれていた
頼まなくても・・・定期的に巡回してやってくれるので、
とても助かります
夕方少し転がって・・・ウトウト。。。
長女も次女も帰宅して・・・又私の仕事が始まる
洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
夕飯の支度・・・
チキンカツ・韓国風ケチャップたれ・ワカメサラダ・オクラ・トマト・
オクラの和え物・残り物

パパも少し早めに閉めて来たようで、
4人で楽しくテーブルを囲み、ワイワイ・・・
美味しかった~~です

夕食後・・・デザートに種無し巨峰を・・・美味しかった

後片付けも長女に手伝ってもらって
あっという間に終了

暑いからか・・・体力奪われるよねぇ~
外に出ると・・・息切れ酸素不足な感じになる。。。
もうこの残暑・・・どっかへ飛んでいってくれないかなぁ~