降ったり止んだり・・・冬に逆戻りの寒さ。。。
身体がついていけない～
今朝は７時起床。。。
いつもより１時間近く寝坊～計画的だけど。。。
今日はパパだけが仕事モード。。。
メイクして。。。ゴミ捨てをして。。。
朝食後パパを送り出し
私は昨夜も頓服を飲んで寝たのに・・・
約２時間で痒みを感じて目を覚まし・・・
リビングまで上がって孫の手をベッドに持ち込み、
キンカンを塗ったり掻いたり・・・の繰り返し・・・
ちょっとウトウト出来た～～と思ったら１０分位しか経ってない。。。
そんな最悪な睡眠でした・・・もうこんなのが何日続いているか。。。
体調は最悪です。。。
それに加えて・・・今日は腰痛と頭痛も参加してきちゃって・・・
もうどうにでもなれ
って感じです。。。
１階の掃除＆片づけ＆洗濯物干し・・・
洗面所で除湿器で乾燥。。。
長女はお昼過ぎから仕事場へ
仕事+ママさんバレーに参加するそうで・・・お休みなのに・・・大変です
適当にランチした後・・・自室でマッサージ機のお世話に。。。
治らない頭痛・・・私の中で何が起こってるのか
もう～～イヤ～～～
なかなか復活しない頭でしたが・・・その反面・・・痒みが軽減
赤味はそのままだけど・・・腫れが引いてきた
寝不足も少し解消・・・頭痛が残っているからスッキリって感じはないけど、
それでも少し眠れた。。。
で・・・頭痛も少し楽になった。。。
夕方・・・洗濯物が乾いていなくて・・・自室に
物干しを移して・・・お風呂掃除をして・・・
早めに夕飯の支度・・・
ミートソース・じゃがバター・残り物
う～～んこのミートソース・・・いつものように適当に・・・
なんだけど・・・同じ味になるんだよねぇ～そして自画自賛になっちゃうけど・・・美味しい～
我が家の味だから万人にウケるかわからないけど・・・
パパも早く帰宅して・・・出来立て熱々のスパゲティを食べて・・・
『う～～～～ん』って声をあげてくれました
今日は３人で美味しく頂きました
後片付けをして・・・ゆっくり～～少し楽になったから気分も良い
体調が良いって本当に大事な事だよね。。。
いつも元気でいたいなぁ～～