ポカポカな晴天。。。
今朝は６時過ぎ起床。。。
長女は春休みですが・・・仕事へ。。。
大変な労働時間だと思いますが・・・好きな仕事に就けたから
頑張っています。。。
そして・・・パパも・・・頑張って仕事です。。。
私は・・・パパが必要ないと言うので・・・専業主婦
いつものように・・・１階＆２階の掃除＆片づけ＆洗濯物干し・・・
娘達の部屋もしっかり掃除をして・・・
１０時半・・・『リハビリ』へ・・・
公園内は春休みの子供達やお母さん達、お年寄りなどなど・・・
たくさんの人が思い思いに花見をしたり、
遊んだり・・・トレーニングしている人もいっぱい
そんな人達を横目に・・・５キロ強。。。
いつものように歩き回り・・・今日は少々お疲れが足に残っていて
辛かった～～でも・・・有酸素運動をしてきました
少しでも減量に+になってるかなぁ～
ランチは・・・朝食に作ったおにぎり
昨夜の残り物を少し食べて・・・お腹いっぱいになっちゃった。。。
疲れちゃったからか食欲が収まっちゃったかな。。。
そして・・・歩き過ぎたのか・・・腰・尾てい骨・足・・・
自室でマッサージ機に横になってケア。。。
少し楽になったところで・・・長女から連絡があり、
仕事帰りに美容室へ寄ったのでお迎えに・・・
長女も今日は仕事場まで徒歩で帰りに電車も使ったようですが、
歩き疲れてしまったようです。。。
夕方洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして・・・
夕飯の支度・・・
ビーフシチュー・ガーリックライス・サラダ
今日は次女もお泊りの日だったので、
４人で美味しく頂きました
昨日決めてきた結婚式場の話を
色々と聞き、いよいよだなぁ～なんて思ったり・・・
いやぁ～～まだ先の話～と思ってみたり・・・
複雑な気持ちが行ったり来たり・・・
泣かないって決めたけど・・・泣いちゃうんだろうなぁ～
『超～～泣き虫』だから。。。