朝のうちは曇り空。。。
１０時前からポツポツと雨が降って来た。。。
今朝は６時半過ぎ起床。。。
いつものように・・・少々寝坊気味の私。。。
急いでメイクをしていると・・・長女が出勤で送り出し
次女も・・・が・・・『あ
定期忘れてきた～』
一旦自宅へ戻らなくてはならない・・・そして午後は雨。。。
そんな事から次女宅経由駅って感じでお見送り
お泊り荷物と傘を持って出たのに・・・
余計なチャリのカギを持って来てしまった・・・って私に持ち帰るようにって・・・
そんなバタバタした朝・・・傘を忘れて降りてしまった次女・・・
あぁ～～今日はもうダメダメな日に。。。
私は戻ってパパの朝食の用意をして、
大量のゴミ捨てをして送り出し
『今日は納車があるから来てね。。。』と・・・
雨が降る前に納車できると良いけど・・・と思いながら
１階＆２階の掃除＆片づけ＆洗濯物干し・・・
まだ雨は降っていなかったので外干し
私も・・・少々早めにお店へ
途中から雨が強まったりして・・・『納車』も危うかった。。。
でも・・・先方からの依頼のまま・・・パパは納車へ。。。
私は伝票入力をしたり、電話番など・・・
お知り合いの所だったし、時間たっぷりかけた納車でした。。。
そのご家族からお土産をもらってしまいました
そして・・・お昼過ぎ私は帰宅
ランチはコンビニでサラダと肉まんを・・・
午後はゆっくり～少々腰痛が・・・
少し動かした方が良いかと・・・腰痛体操をしたり・・・
ネジリを加えてみたり・・・
夕方早めに夕飯の支度・・・
和風おろしハンバーグ温玉乗せ・ガーリックポテト・ミックスベジタブル・
ワカメとネギのお味噌汁・キムチ
温玉を割ると・・・
トロトロです。。。
今日は３人で美味しく頂きました
次女を駅までお迎えに行き、お米や洗剤・・・
諸々を積んで次女宅へ運び一旦帰宅
台風並みの風雨に長女も時間が合えばお迎えに・・・とLINEで連絡。。。
直ぐにお迎えに向かい・・・ワイパーも効かないくらい土砂降りの中帰宅
夕飯の支度を急いでると・・・パパも早帰り。。。
熱々出来立てだったからより美味しかったかな
食べてる途中から腰痛がMAX
もう～～座ってもいられなくて・・・自室へ・・・
マッサージ機で解したけれど・・・
久しぶりに内臓の方まで痛くなった～～
数十分マッサージをして・・・片づけをしようと思ったら・・・
長女がやっておいてくれた
ごめん・・・ありがとう～～
長女もお疲れなのに・・・本当にごめん。。。反省です。。。
腰痛は最近坐骨神経痛も出てたし、良くなかったんだけど・・・
今日はビールケースを２個、１０キロのお米など・・・
重い物を持ちすぎたのもダメだったかなぁ～～
反省材料がいっぱいです。。。
シップ＆痛み止め攻撃しよう～～