真夏の本仁田、川苔山、御岳山

梅雨明け、そして夏休み入った最初の日曜日は、やはり暑かった。
暑さからか、奥多摩も心なしか人が少ない気がする。
「駅から急登」シリーズで、奥多摩から本仁田山に登り、川苔山からは走りを中心に鳩ノ巣、御岳、金毘羅尾根、武蔵五日市が本日の予定。

本仁田山の登りはまあまあだったが、川苔山の登りから暑くなってきた。
日が照らないだけ、まだましだが。
鳩ノ巣には奥多摩から３時間３０分ほど。

どうも頭から熱が抜けない。
頭から水を被ったりして１５分ほど休憩し、スタート。
結構下ってくる人が多い。

大楢峠までは、蒸し暑く辛い登り。大楢峠からは走れるところが多くなるが、バテバテ。
漸く御岳に到着し、日の出に向かう途中でランナーに追い抜かれる。
後で帰りの電車の中で聞いたところハセツネ１３時間台、フルマラソンはサブスリーとのこと。やはり走りが違う。

金毘羅尾根は登山道が整備されたのか、以前より走りやすくなったような気がする。
山も暑いが、下界はもっと暑い。
五日市会館には奥多摩駅をスタートして６時間５５分後に到着。

走れるところは確実に走る等、反省点は多いが、途中でエスケープしなかったことは評価。