真夏の高尾山

高尾山口駅に降り立つと湿気は少ないが、ギンギンの日差し。
稲荷山コースを登るが、木陰があるもののやはり暑い。
小仏峠からは、バス停方面に下り、お目当ての水場に到着。

冷たい水をたっぷり補給しリフレッシュ。
少し下って、景信山の登山口へ。
ここからの登りは結構「本格的」。山頂はスルーして小仏峠からまた水場へ。
一周４８分。ここでまた冷たい水でリフレッシュ。
で、再び景信山へ。

山頂には平日にも関わらずいくつかのグループが。
ここから高尾山口に向かうが、ハイカーの数も結構だし、ランナーも数人。
琵琶滝コースを下って車道に出るところで、消防車と救急車が。何かあったか？

さすがに下って来ると暑い。
低山と言えどもやはり山の中の方が過ごしやすい。
時間にして３時間５０分ほどで、真夏のトレーニングには丁度良い時間か。