ここしばらくは、のんびりモード

２００９年の大きなイベントでもあったハセツネも終わったので、気持ちも体も少し、のんびりモード。
また、来月は胸の関係の精密検査もあるので、のんびりモードはちょうど良い。

走って特に胸がどうこうなるとかではないので、LSDでのんびりと。
心拍数を１０落とすだけで、かなり疲労度が違う。
来年は四捨五入すれば６０歳。
体の内なる声を無視することはできない年齢か。