幾つになっても「スピード感」を

今日は、青梅マラソンの翌日以来、久し振りの筋肉痛。
ただ、ロードは体の芯からダメージがあるような気がするが、山は同じ筋肉痛でも体の芯はダメージを受けていない。
やはり、トレイルは体に優しい。

昨日は、久し振りの山とは言え、足が動かなかった。
特に後半、下りも平坦もスピード感がなく冴えなかった。
実測のタイムは別として、トレイルの楽しみは「スピード感」。
この「スピード感」は幾つになっても楽しみたいのだが。