年齢を重ねるとは

先週もそうだが、日曜日のリカバリーが大分遅くなった。
以前は一晩寝れば、月曜日はすっきりと言わないまでも、そこそこだったが、最近はどうも疲れがとれない。

「年齢を重ねる」という言葉があるが、老眼や疲労回復、筋力低下などはそのことを実感させる。
自分の体を飛行機に喩えるなら、いかに高度を低下させずに航行するかで、いろいろ工夫の余地がある。
それはそれで結構面白い。