膝も足首もすっきりしない。

恨めしい雨で…。

長雨と台風でハセツネ以来山へ行っていないので、仕事の区切りと職場の人員を考えて、余っている年休を使って山でもと思ったら、天気急変で冷たい雨。
朝起きて気象レーダーを見ると、西からまとまった雨が来る気配。
と言うことで、今日ものんびり過ごす一日となった。

最近と言っても春の終わりごろから、どうも左膝が痛い。
膝については、過去にも痛くなったことがあるが、どうも様子が違う。

寝て起きたときとか椅子に長い時間座っているとよろしくない。
足首の方も張りがある状態が続いている。

膝も足首も日常生活や走っていても支障があるわけではないが、どうもスッキリしない。
これも歳のせい？
まあ、歳は取りたくないと言ったところか。