12月もあと10日とちょっとだが、それにしても暖かい。
昨日も早朝ランだったが、途中でウインドブレイカーを脱ぐ暖かさ。
季節が一ヶ月先送りになっている感じ。
今年ももう直ぐ終わりだが、今年はよく走った。
先日、ロード、トレイル、トレミと全部込々で走行距離が年間3,000kmを超えた。
だからフルマラソンでサブ4達成かと言うとそんなことはなく、大撃沈だし、トレイルも相変わらずの右肩下がり。
効果は全くなく、健康診断で色々引っ掛かるという逆効果。
とは言っても、されど3,000kmで、それだけ走れた自分と環境に感謝するところ。
昨日も早朝ランだったが、途中でウインドブレイカーを脱ぐ暖かさ。
季節が一ヶ月先送りになっている感じ。
今年ももう直ぐ終わりだが、今年はよく走った。
先日、ロード、トレイル、トレミと全部込々で走行距離が年間3,000kmを超えた。
だからフルマラソンでサブ4達成かと言うとそんなことはなく、大撃沈だし、トレイルも相変わらずの右肩下がり。
効果は全くなく、健康診断で色々引っ掛かるという逆効果。
とは言っても、されど3,000kmで、それだけ走れた自分と環境に感謝するところ。