夕日に向かって走るのも気分が良いものだ

山へ行かない休日はどうも寝坊してしまう。起きたのは８時半過ぎ。一日がもったいない。
特に何もしないのに時間だけが過ぎる。
３時を過ぎて体育館に行く。

昨日は高尾を走っているので、今日はゆっくり8km程と思っていたが、夕焼けが綺麗なので気分も良く13km程走ってしまった。
体育館に戻りゆっくりとストレッチ。

しかし、山だと長さを感じない距離だが、ロードでは長く感じる。
やはり、山は良い。

迷っていた箱根トレイルランを申し込んだので、これからは、真面目にトレーニングを行わなければ。